>
瑜伽教练班 学期:45天 学科介绍:瑜伽文化,瑜伽练习索引,瑜伽导师工作制度,瑜伽坐姿,瑜伽呼吸,初级瑜伽体位法等。体适能基本概念,瑜伽与健康,瑜伽调息,中级瑜伽体位法,瑜伽放松功,高温瑜伽,瑜伽舞韵等。